هل الاستحمام وقت الدورة الشهرية له مخاطر على الفتاة؟

هناك الكثير من الاقاويل والتحذيرات حول امكانية الاستحمام اثناء الدورة الشهرية فهذا يجعل الكثير من الفتيات يشعرن بالخوف والقلق ،فيعتقد الكثير ان الاستحمام خلال الدورة له اثار سلبية قد تضر بالجسم  حيث يتسبب بزيادة تدفق الدم بكمية كبيرة مما يؤدي لتلف المبيضين.مياه2

فما صحة هذه الاقاويل…؟

وهل يمكن ان يكون الاستحمام اثناء الدورة الشهرية لايؤثر علي الجسم ؟ ام له اثار سلبية ؟؟

افادت الابحاث والدراسات العلمية أن الاستحمام خلال الدورة الشهرية ليس له أي تأثير سلبي أو ضرر على الجسم بل على العكس من الضروري الحفاظ على النظافة الشخصية في هذه الفترة بالذات أكثر من أي وقت آخر مع اتخاذ تدابير وقائية، حيث يؤدي الإهمال في التنظيف والتعقيم في هذه الفترة إلى حدوث الالتهابات وتكاثر البكتريا والفطريات بشكل كبير.
كما يزداد نشاط الغدد التي تفرز العرق والدهون في الجسم خلال الدورة مما يتسبب بظهور الروائح المزعجة، ولذلك لابد من الاستحمام مرة واحدة في اليوم وذلك لتجنب أي روائح مزعجة والحفاظ على رائحة الجسم لطيفة ومنعشة .
وعلى العكس  لما هو سائد من اعتقادات لايوجد أي سبب طبي أو علمي يثبت أن هناك خطراً على الصحة من حمام الرأس أثناء الدورة الشهرية، والشيء الوحيد الذي عليك ان تتجنبيه هو الاستحمام بالماء البارد كي لا تحدث تقلصات مؤلمة في الرحم.
 اختي…
احرصي على اتباع الطريقة الصحيحة في التنظيف الصحيح  فالمهبل من أكثر مناطق الجسم حساسيةً خاصةً في هذه الفترة وعليك عدم استخدام الصابون أو الشامبو العادي ويفضل استخدام غسول خاص مع الماء الدافئ.
مع العلم ان الاستحمام بالماء الدافئ أثناء الدورة يمكنه أن يشعرك بالراحة والاسترخاء ويخفف من حدة الأوجاع والتشنجات المرافقة للدورة.

 

عن أسماء عبد الكريم

افحص أيضاً

مفاجآت تعلميها عن لغة الرضيع

البكاء هو اللغة الوحيدة عند الوليد حديث الولادة، وبعض الأمهات ينظرن إلى بكاء المولود على …

اترك رد

Translate »
%d مدونون معجبون بهذه: